#10 Pesan dari Noicebook ini:

Pesan dari Noicebook ini: Karma adalah bagian dari keberadaan yang nggak dapat dihindari tapi bukan berarti kehadirannya harus mengendalikan hidupmu. Memahami mekanisme dan tujuan karma memungkinkan kamu untuk hidup dengan penuh cinta dan melepaskan diri dari beban karmamu, juga membukakan jalanmu untuk bersatu kembali dengan yang kekal. Saran yang bisa kamu terapkan, kesampingkan segala atributmu. Setiap malam, cobalah untuk duduk sila di ranjangmu dengan mata tertutup, bayangkan kamu sedang berada di keranjang kematian dan urutkanlah aspek-aspek tentang dirimu. Cinta, benci, hubungan dan segala keterikatan lainnya. Kesampingkan semuanya satu persatu dengan penuh kasih,tetap tutup matamu, berbaring, lalu tidurlah. Latihan ini akan membantumu melepaskan diri dari keterpaksaan memulai kesadaran diri dan menyelesaikan karma|