EPS # 218 - Budha Obat Anxiety

https://www.goodreads.com/book/show/41429805-in-love-with-the-world📖 ini buku yang kita bahas di episode ini, buat yang mau baca!Benarkah kecemasan bisa dipahami lewat cara pandang Buddhisme? Di Podcast Exit Spesial Ramadan, kita ngobrol dengan Pak Gunawan tentang konsep monkey mind, meditasi, dan bagaimana kesadaran napas bisa membantu manusia memahami pikirannya sendiri. Percakapan ini juga membuka perspektif tentang toleransi antar agama, ketika Buddhisme dibahas dalam suasana Ramadan. Sebuah obrolan santai tentang pikiran, spiritualitas, dan cara menemukan ketenangan. 🎧Sudah tayang Episode 218 bersama Om Gunawan di SPOTIFY 🎧💙 dan juga jangan lupa join di group Telegram wahai Ultras Buntu https://t.me/PdcstextThanks to Moogs Coffee Moogs Creative#podcastexit #podcast #solusi&pendapat #firzavalaza #bianbriliante #ultrasbuntu