Eps. 85 - Perut Mengecil Setelah Caesar 3X, Bisa!

startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Kenalin, Viki salah satu member #GGLFitFam yang sudah 3x caesar tapi perutnya masih bisa ramping lho 😍 Walau begitu, Viki sempat terkena pemisahan otot perut alias diastasis recti yang membuatnya harus rehat sejenak dari olahraga angkat beban. Sampai akhirnya sembuh dan Viki bisa mengangkat beban sampai 20 kg! Yuk dengarkan kisah Viki di episode podcast kali ini sampai habis! Pantengin terus perjalanan GGL untuk mewujudkan #1JutaNyawa yang lebih sehat dan memiliki hidup yang lebih baik. Jangan lupa follow: Instagram: @dienlimano @natasyalimano @gakgendutlagi TikTok: @dienlimano @natasyalimano @lifeatggl Lemon8: @gakgendutlagi @dienlimano Facebook Group: www.facebook.com/groups/gakgendutlagi ⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠ #NASMCertifiedPersonalTrainer #ACECertifiedPersonalTrainer #tanyakankePT #dienandmey