Musculação realmente pode ajudar a viver mais?

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Musculação realmente pode ajudar a viver mais?

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Estudos sugerem que prática regular de treino de força no longo prazo pode reduzir de forma significativa probabilidade de morte por doenças cardíacas e derrames.

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A equipe da BBC lê para você algumas de suas melhores reportagens....

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